måndag 22 juni 2015

4 veckor

På onsdag har det gått fyra veckor sen operationen! Jag har levt på soppor och mjuk mat sen dess. Kalvsylta och mosad nypotatis har varit standardmat de senaste veckorna och jag blir proppmätt på 50 g kalvsylta och en liten nypotatis. Otroligt. 24 kg och 8 BMI-enheter har jag gått ner sen pulverstart för 8 veckor sen. Känns jättehärligt! Det svåraste är att få i mig vatten/vätska mellan måltiderna men jag måste verkligen jobba på det. Jag har börjat träna lite men märker att vätskebristen blir värre så jag tränar försiktigt.
Idag tog jag sista Fragmin-sprutan (blodförtunnande) också, vilket jag tagit sen operationen mot blodpropp. Och från onsdag ska jag kunna äta lite vad som helst och inte bara mjuk mat. Men det är lätt att välja fel och öka kcal-intaget. Jag har bestämt att fredag och lördag så kan jag unna mig något gott till kvällsmål, men bara en portion (min storlek). De andra dagarna ska det vara Proviva, lättmjölk, bär o kesella eller liknande kvällsmål. Hårdmacka med ost längtar jag efter och hoppas kunna äta det snart. 

Jag tycker det är otroligt att det går så bra och ångrar inte operationen alls. Det var allt för idag! 

Inga kommentarer: